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SUMMARY:Préserver son énergie avant l'été
DESCRIPTION:🌞 Avant l’été… préserver son énergie.\nL’été arrive\, la fatigue aussi. Et souvent on tient… jusqu’aux vacances. Rechargez vos batteries et libérez ce qui pèse encore. \nCet atelier vous permettra :\n✨ de recharger avant l’été\n✨ d’alléger ce qui pèse encore\n✨ de retrouver de la clarté intérieure\n✨ de préparer votre transition saisonnière\nUn espace pour souffler avant le tourbillon estival. \nLes pratiques s’appuient sur la sophrologie et des auto-soins énergétiques simples\, accessibles à toutes et tous. \n📅 Jeudi 4 juin 2026 de 14h à 17h30\n📍 13 rue du sergent Vigné\, Toulouse\n👥 Groupe limité à 12 personnes\n💰 50€ – certaines mutuelles prennent en charge la sophrologie\, demandez-moi une facture \n✨ Des accompagnements pour soutenir les ressources naturelles d’harmonie et de mieux-être.\nAccompagnements individuels & ateliers de mieux-être\n📩 Infos et inscriptions : 06 47 42 63 96
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SUMMARY:Demi-journée de pleine conscience
DESCRIPTION:Nous vous proposons de co-créer un moment partagé autour des pratiques du Village des Pruniers. Le Village des Pruniers est un monastère bouddhiste créé par Thich Nhat Hanh. Les moines et moniales y prônent un bouddhisme engagé axé sur la pleine conscience.\n\n\n\nUn lundi matin par mois\, nous prenons un temps de pause avec une méditation assise ou marchée\, l’écoute d’un enseignement du dharma\, un repas en pleine conscience\, ou encore une séance d’Aïkido ou de Taiso animée par Marie\, 3ème dan d’Aïkido.\nNous sommes ravis de partager ce moment avec d’autres personnes \nLa participation financière est libre et facultative.
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SUMMARY:Habiter pleinement son corps
DESCRIPTION:Revenir dans son corpsParfois on vit dans la tête. On anticipe\, on pense\, on contrôle… Et le corps devient lointain.\n\nCet atelier vous invite à : ressentir à nouveau votre corps de l’intérieur vous ancrer profondément retrouver vitalité et présence sortir du mental envahissantUn retour à l’essentiel.\n\n Mardi 12 mai\, de 9h à 12h30 13 rue du sergent Vigné\, Toulouse 12 personnes 50€ – certaines mutuelles prennent en charge la sophrologie\, demandez-moi une facture— Des accompagnements pour soutenir les ressources naturelles d’harmonie et de mieux-être.Accompagnements individuels & ateliers de mieux-être Infos et inscriptions : 06 47 42 63 96
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SUMMARY:Groupe de pratique de Communication nonViolente (CNV)
DESCRIPTION:Nous nous retrouvons le jeudi après-midi une fois par mois. Cet atelier mensuel s’adresse à toutes les personnes formées à la CNV et désirant pratiquer. Chacun arrive avec ses besoins\, ses demandes\, ses questionnements\, et nous construisons ensemble ce moment d’échanges\, d’écoute et de pratiques.\nInscription obligatoire auprès de Cécile au 06.47.42.63.96
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SUMMARY:Demi-journée de pleine conscience
DESCRIPTION:Nous vous proposons de co-créer un moment partagé autour des pratiques du Village des Pruniers. Le Village des Pruniers est un monastère bouddhiste créé par Thich Nhat Hanh. Les moines et moniales y prônent un bouddhisme engagé axé sur la pleine conscience.\n\n\n\nUn lundi matin par mois\, nous prenons un temps de pause avec une méditation assise ou marchée\, l’écoute d’un enseignement du dharma\, un repas en pleine conscience\, ou encore une séance d’Aïkido ou de Taiso animée par Marie\, 3ème dan d’Aïkido.\nNous sommes ravis de partager ce moment avec d’autres personnes \nLa participation financière est libre et facultative.
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SUMMARY:Auto-soins énergétiques pour se préserver
DESCRIPTION:Auto-soins énergétiques : apprendre à se préserver et à se recharger profondémentVotre énergie circule… puis parfois se vide.\n\nCet atelier vous apprend à : vous nettoyer et vous recharger vous recentrer vous ressourcer écouter les messages de votre corpsAccessible à tous et toutes\, sans pré-requis.\n\n Mardi 14 avril\, de 9h à 12h30 13 rue du sergent Vigné\, Toulouse Groupe limité à 12 personnes 50€ – certaines mutuelles prennent en charge la sophrologie\, demandez-moi une facture— Des accompagnements pour soutenir les ressources naturelles d’harmonie et de mieux-être.Accompagnements individuels & ateliers de mieux-être Infos et inscriptions : 06 47 42 63 96
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SUMMARY:Groupe de pratique de Communication nonViolente (CNV)
DESCRIPTION:Nous nous retrouvons le jeudi après-midi une fois par mois. Cet atelier mensuel s’adresse à toutes les personnes formées à la CNV et désirant pratiquer. Chacun arrive avec ses besoins\, ses demandes\, ses questionnements\, et nous construisons ensemble ce moment d’échanges\, d’écoute et de pratiques.\nInscription obligatoire auprès de Cécile au 06.47.42.63.96
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SUMMARY:Des outils simples pour apaiser le stress au quotidien
DESCRIPTION:Apaiser le stress… avec des outils simplesPas besoin de tout changer pour aller mieux. De petits gestes bien choisis peuvent faire une vraie différence.\n\nDans cet atelier\, vous apprendrez : des outils concrets pour calmer le stress des techniques rapides à utiliser au travail ou à la maison comment apaiser les tensions avant qu’elles n’explosent à installer plus de douceur dans votre quotidienLe maître mot : simplicité.\n\n Mardi 17 mars de 9h à 12h30 13 rue du sergent Vigné\, Toulouse 12 places 50€ – certaines mutuelles prennent en charge la sophrologie\, demandez-moi une facture— Des accompagnements pour soutenir les ressources naturelles d’harmonie et de mieux-être.Accompagnements individuels & ateliers de mieux-être Infos et inscriptions : 06 47 42 63 96
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SUMMARY:Écouter ses émotions sans se laisser envahir
DESCRIPTION:Accueillir ses émotions… sans s’y perdre. Un atelier pour comprendre\, ressentir et apaiser.\n\n Émotions : apprendre à écouter… sans se laisser envahirNos émotions ne sont pas le problème. C’est la manière dont on les gère qui peut nous submerger.\n\nDans cet atelier : comprendre ce qui se passe dans le corps apprendre à accueillir sans débordement retrouver un espace intérieur plus stable calmer le mental quand il amplifie toutUn moment pour respirer et se relier à soi autrement.\n\nLes pratiques s’appuient sur la sophrologie\, la CNV (Communication NonViolente) et des auto-soins énergétiques simples\, accessibles à toutes et tous.\n\n Mardi 17 février\, de 9h à 12h30 13 rue du sergent Vigné – Toulouse Groupe limité à 12 personnes 50€ – certaines mutuelles prennent en charge la sophrologie\, demandez-moi une facture— Des accompagnements pour soutenir les ressources naturelles d’harmonie et de mieux-être.Accompagnements individuels & ateliers de mieux-être Infos et inscriptions : 06 47 42 63 96
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SUMMARY:Atelier ma santé au naturel - huiles essentielles\, énergétique\, sophrologie
DESCRIPTION:Rejoignez-nous le temps d’une journée pour apprendre à utiliser ces techniques au quotidien.\nIdentifiez les huiles essentielles et hydrolats de base pour soulager petits bobos\, troubles digestifs et nerveux\, douleurs\, rhumes\, toux… Confection d’un stick.\nExpérimentez des pratiques sophrologiques et énergétiques pour\nécouter votre corps\, le nettoyer et le recharger en énergies positives et bénéfiques.\nCombinez ces pratiques pour prendre soin de vous. \nPour vous inscrire ou pour tout renseignement\, vous pouvez nous contacter :\nCécile Claverie – sophrologie et énergétique : 06.47.42.63.96\nAnne-Sophie Charrassin – aromathérapie : 06.12.43.47.33 \nSur inscription uniquement\nRepas partagé le midi\nPrix libre et en conscience à partir de 75€
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SUMMARY:Décompresser en profondeur
DESCRIPTION:🌿 Décompresser en profondeur \nVotre corps et votre mental ont accumulé beaucoup ces derniers mois. Même quand vous vous reposez\, la tension est encore là.  \n🧘‍♀️Cet atelier est une parenthèse pour ralentir\, relâcher et revenir au calme\, sans rien avoir à réussir.  \nPendant une demi-journée\, je vous propose un espace sécurisant pour :  \n\nlaisser le corps se détendre en profondeur \napaiser le système nerveux \nvous reconnecter à vos sensations \n\nLes pratiques s’appuient sur la sophrologie et des auto-soins énergétiques simples\, accessibles à toutes et tous.  \n📅 Jeudi 29 janvier\, de 14h à 17h30  \n📍 13 rue du sergent Vigné – Toulouse  \n👥 Groupe limité à 12 personnes  \n💰 50€ – certaines mutuelles prennent en charge la sophrologie\, demandez-moi une facture  \n—  \n✨ Des accompagnements pour soutenir les ressources naturelles d’harmonie et de mieux-être.  \nAccompagnements individuels & ateliers de mieux-être  \n📩 Infos et inscriptions : Cécile Claverie – 06 47 42 63 96
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DESCRIPTION:Nous nous retrouvons le jeudi après-midi une fois par mois. Cet atelier mensuel s’adresse à toutes les personnes formées à la CNV et désirant pratiquer. Chacun arrive avec ses besoins\, ses demandes\, ses questionnements\, et nous construisons ensemble ce moment d’échanges\, d’écoute et de pratiques.\nInscription obligatoire auprès de Cécile au 06.47.42.63.96
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LOCATION:La Résurgence de la Moure\, 13 rue du sergent Vigné\, Toulouse\, 31500\, France
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SUMMARY:Demi-journée de pleine conscience
DESCRIPTION:Nous vous proposons de co-créer un moment partagé autour des pratiques du Village des Pruniers. Le Village des Pruniers est un monastère bouddhiste créé par Thich Nhat Hanh. Les moines et moniales y prônent un bouddhisme engagé axé sur la pleine conscience.\n\n\n\nUn lundi matin par mois\, nous prenons un temps de pause avec une méditation assise ou marchée\, l’écoute d’un enseignement du dharma\, un repas en pleine conscience\, ou encore une séance d’Aïkido ou de Taiso animée par Marie\, 3ème dan d’Aïkido.\nNous sommes ravis de partager ce moment avec d’autres personnes \nLa participation financière est libre et facultative.
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SUMMARY:Demi-journée de pleine conscience
DESCRIPTION:Nous vous proposons de co-créer un moment partagé autour des pratiques du Village des Pruniers. Le Village des Pruniers est un monastère bouddhiste créé par Thich Nhat Hanh. Les moines et moniales y prônent un bouddhisme engagé axé sur la pleine conscience.\n\n\n\nUn lundi matin par mois\, nous prenons un temps de pause avec une méditation assise ou marchée\, l’écoute d’un enseignement du dharma\, un repas en pleine conscience\, ou encore une séance d’Aïkido ou de Taiso animée par Marie\, 3ème dan d’Aïkido.\nNous sommes ravis de partager ce moment avec d’autres personnes \nLa participation financière est libre et facultative.
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SUMMARY:Atelier ma santé au naturel - huiles essentielles\, énergétique\, sophrologie
DESCRIPTION:Rejoignez-nous le temps d’une journée pour apprendre à utiliser ces techniques au quotidien.\nIdentifiez les huiles essentielles et hydrolats de base pour soulager petits bobos\, troubles digestifs et nerveux\, douleurs\, rhumes\, toux… Confection d’un stick.\nExpérimentez des pratiques sophrologiques et énergétiques pour\nécouter votre corps\, le nettoyer et le recharger en énergies positives et bénéfiques.\nCombinez ces pratiques pour prendre soin de vous. \nPour vous inscrire ou pour tout renseignement\, vous pouvez nous contacter :\nCécile Claverie – sophrologie et énergétique : 06.47.42.63.96\nAnne-Sophie Charrassin – aromathérapie : 06.12.43.47.33 \nSur inscription uniquement\nRepas partagé le midi
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LOCATION:La Résurgence de la Moure\, 13 rue du sergent Vigné\, Toulouse\, 31500\, France
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SUMMARY:Groupe de pratique de Communication nonViolente (CNV)
DESCRIPTION:Nous nous retrouvons le jeudi après-midi une fois par mois. Cet atelier mensuel s’adresse à toutes les personnes formées à la CNV et désirant pratiquer. Chacun arrive avec ses besoins\, ses demandes\, ses questionnements\, et nous construisons ensemble ce moment d’échanges\, d’écoute et de pratiques.\nInscription obligatoire auprès de Cécile au 06.47.42.63.96
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SUMMARY:Journée sophrologie et voyage intérieur
DESCRIPTION:Avec Véronique\, nous vous proposons une journée pour vous\, pour vous connecter à votre corps\, vos ressentis\, vos émotions. Prendre le temps de percevoir et d’écouter ce qui se passe à l’intérieur de vous et ce qui vous entoure. Les voyages chamaniques\, qui sont des méditations guidées au son du tambour\, vous permettront de vivre des voyages intérieurs\, à la rencontre de certaines parties de vous-même.Cette journée vous fera retrouver un sentiment d’ancrage\, de clarté et de sérénité et une meilleure compréhension de vous-même.Elle est ouverte à tous\, que vous découvriez les pratiques ou que vous les connaissiez déjà. Au plaisir de vous voir Repas partagé le midi.Groupe : 4 à 8 personnesPour toute information ou pour les inscriptions\, vous pouvez joindre Véro (chamanisme) au 06 14 04 81 17 ou Cécile (sophrologie) au 06 47 42 63 96.
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SUMMARY:Demi-journée de pleine conscience
DESCRIPTION:Nous vous proposons de co-créer un moment partagé autour des pratiques du Village des Pruniers. Le Village des Pruniers est un monastère bouddhiste créé par Thich Nhat Hanh. Les moines et moniales y prônent un bouddhisme engagé axé sur la pleine conscience.\n\n\n\nUn lundi matin par mois\, nous prenons un temps de pause avec une méditation assise ou marchée\, l’écoute d’un enseignement du dharma\, un repas en pleine conscience\, ou encore une séance d’Aïkido ou de Taiso animée par Marie\, 3ème dan d’Aïkido.\nNous sommes ravis de partager ce moment avec d’autres personnes \nLa participation financière est libre et facultative.
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SUMMARY:Groupe de pratique de Communication nonViolente (CNV)
DESCRIPTION:Nous nous retrouvons le jeudi après-midi une fois par mois. Cet atelier mensuel s’adresse à toutes les personnes formées à la CNV et désirant pratiquer. Chacun arrive avec ses besoins\, ses demandes\, ses questionnements\, et nous construisons ensemble ce moment d’échanges\, d’écoute et de pratiques.\nInscription obligatoire auprès de Cécile au 06.47.42.63.96
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SUMMARY:Groupe de pratique de sophrologie
DESCRIPTION:Organisatrice : Cécile Claverie (06 47 42 63 96)Tarif : 60€ l’annéeDates : un jeudi après-midi sur deux de 14h à 16h30 (hors vacances scolaires)\n\nNous nous retrouvons tous les quinze jours pour pratiquer ensemble la sophrologie. Les objectifs de ces séances sont multiples : – pratiquer\, pour ceux qui ne se sont pas (encore) lancés ;– pratiquer sur des techniques que nous n’avons pas l’habitude de proposer à nos consultants ;– vivre la sophrologie pour soi ;– enrichir notre pratique grâce à celles des autres.Afin de participer aux frais liés à la tenue de ces séances\, je demande à chacun de participer à hauteur de 60€/an\, quel que soit le nombre de séances auxquelles vous viendrez.Ce groupe est ouvert à tous les diplômé.es de l’ISSO (Institut de Sophrologie du Sud-Ouest). Pour les sophrologues issu.es d’une autre formation\, vous pouvez me contacter pour échanger.
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SUMMARY:Groupe de pratique de Communication nonViolente (CNV)
DESCRIPTION:Nous nous retrouvons le mercredi après-midi une fois par mois. Cet atelier mensuel s’adresse à toutes les personnes formées à la CNV et désirant pratiquer. Chacun arrive avec ses besoins\, ses demandes\, ses questionnements\, et nous construisons ensemble ce moment d’échanges\, d’écoute et de pratiques.\nInscription obligatoire auprès de Cécile au 06.47.42.63.96
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SUMMARY:Groupe de pratique de sophrologie
DESCRIPTION:Organisatrice : Cécile Claverie (06 47 42 63 96)Tarif : 60€ l’annéeDates : un jeudi après-midi sur deux de 14h à 16h30 (hors vacances scolaires)\n\nNous nous retrouvons tous les quinze jours pour pratiquer ensemble la sophrologie. Les objectifs de ces séances sont multiples : – pratiquer\, pour ceux qui ne se sont pas (encore) lancés ;– pratiquer sur des techniques que nous n’avons pas l’habitude de proposer à nos consultants ;– vivre la sophrologie pour soi ;– enrichir notre pratique grâce à celles des autres.Afin de participer aux frais liés à la tenue de ces séances\, je demande à chacun de participer à hauteur de 60€/an\, quel que soit le nombre de séances auxquelles vous viendrez.Ce groupe est ouvert à tous les diplômé.es de l’ISSO (Institut de Sophrologie du Sud-Ouest). Pour les sophrologues issu.es d’une autre formation\, vous pouvez me contacter pour échanger.
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SUMMARY:Demi-journée de pleine conscience
DESCRIPTION:Nous vous proposons de co-créer un moment partagé autour des pratiques du Village des Pruniers. Le Village des Pruniers est un monastère bouddhiste créé par Thich Nhat Hanh. Les moines et moniales y prônent un bouddhisme engagé axé sur la pleine conscience.\n\n\n\nUn mercredi matin par mois\, nous prenons un temps de pause avec une méditation assise ou marchée\, l’écoute d’un enseignement du dharma\, un repas en pleine conscience\, ou encore une séance d’Aïkido ou de Taiso animée par Marie\, 3ème dan d’Aïkido.\nNous sommes ravis de partager ce moment avec d’autres personnes \nLa participation financière est libre et facultative.
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SUMMARY:Groupe pratique de sophrologie
DESCRIPTION:Organisatrice : Cécile Claverie (06 47 42 63 96)Tarif : 60€ l’annéeDates : un jeudi après-midi sur deux de 14h à 16h30 (hors vacances scolaires)\n\nNous nous retrouvons tous les quinze jours pour pratiquer ensemble la sophrologie. Les objectifs de ces séances sont multiples : – pratiquer\, pour ceux qui ne se sont pas (encore) lancés ;– pratiquer sur des techniques que nous n’avons pas l’habitude de proposer à nos consultants ;– vivre la sophrologie pour soi ;– enrichir notre pratique grâce à celles des autres.Afin de participer aux frais liés à la tenue de ces séances\, je demande à chacun de participer à hauteur de 60€/an\, quel que soit le nombre de séances auxquelles vous viendrez.Ce groupe est ouvert à tous les diplômé.es de l’ISSO (Institut de Sophrologie du Sud-Ouest). Pour les sophrologues issu.es d’une autre formation\, vous pouvez me contacter pour échanger.
URL:https://cecile-therapeute-energeticienne.fr/evenement/groupe-pratique-de-sophrologie-2/
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DESCRIPTION:Nous vous proposons de co-créer un moment partagé autour des pratiques du Village des Pruniers. Le Village des Pruniers est un monastère bouddhiste créé par Thich Nhat Hanh. Les moines et moniales y prônent un bouddhisme engagé axé sur la pleine conscience.\n\n\n\nUn mercredi matin par mois\, nous prenons un temps de pause avec une méditation assise ou marchée\, l’écoute d’un enseignement du dharma\, un repas en pleine conscience\, ou encore une séance d’Aïkido ou de Taiso animée par Marie\, 3ème dan d’Aïkido.\nNous sommes ravis de partager ce moment avec d’autres personnes \nLa participation financière est libre et facultative.
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DESCRIPTION:Nous nous retrouvons le mercredi après-midi une fois par mois. Cet atelier mensuel s’adresse à toutes les personnes formées à la CNV et désirant pratiquer. Chacun arrive avec ses besoins\, ses demandes\, ses questionnements\, et nous construisons ensemble ce moment d’échanges\, d’écoute et de pratiques.\nInscription obligatoire auprès de Cécile au 06.47.42.63.96
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