🍃 Se recentrer après la rentrée
La reprise remet le mental en mouvement… parfois un peu trop vite. Après la reprise, recentrez-vous : calme, clarté et présence.

Cet atelier vous aide à :
✨ calmer le flux intérieur
✨ retrouver un axe, un centre
✨ vous reconnecter à l’essentiel
✨ installer un rythme plus doux
Une vraie respiration au cœur de la rentrée.

Les pratiques s’appuient sur la sophrologie et des auto-soins énergétiques simples, accessibles à toutes et tous.

📅 Jeudi 24 septembre 2026 de 14h à 17h30
📍 13 rue du sergent Vigné, Toulouse
👥 Groupe limité à 12 personnes
💰 50€ – certaines mutuelles prennent en charge la sophrologie, demandez-moi une facture

✨ Des accompagnements pour soutenir les ressources naturelles d’harmonie et de mieux-être.
Accompagnements individuels & ateliers de mieux-être
📩 Infos et inscriptions : 06 47 42 63 96