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Séance découverte de sophrologie en groupe

14 septembre 2023 - 12h30 à 13h30

5€
Cécile Claverie sophrologie groupe toulouse

Sophrologie en groupe à Toulouse.

Je propose des séances hebdomadaires en groupe à partir du 21/09. Deux séances de découverte au choix sont proposées pour ceux qui voudraient découvrir la technique ou ma manière de travailler avant de se lancer. Ces séances ont lieu les 7 et 14/09 de 12h30 à 13h30.

La sophrologie est une technique basée sur la relaxation, la respiration, la visualisation et le mouvement.
Elle amène à la rencontre de soi-même. Elle nous aide à tendre vers la mobilisation du positif de notre existence, vers le renforcement de nos capacités comme la confiance, la motivation, le calme… Elle nous permet aussi de nous offrir un moment de pause avec et pour nous-même.

La pratique régulière en groupe donne la possibilité d’entraîner efficacement nos capacités telles que la concentration et la contemplation. Elle ancre profondément les transformations physiques et psychiques amenées par la méthode.

Les séances ont lieu le jeudi de 12h30 à 13h30 à partir du 21/09, hors vacances scolaires. Elles se déroulent en groupe de 6 à 12 personnes à Toulouse, dans le quartier de la Côte Pavée. La sophrologie se pratique en vêtements de ville, en position assise ou debout. L’inscription se fait au trimestre (120€/trimestre) ou à l’année (330€/an).

Plus d’informations sur la page sophrologie de mon site ou sur ma page Facebook.

Détails

Date :
14 septembre 2023
Heure :
12h30 à 13h30
Prix :
5€
Site :
https://www.facebook.com/events/824671755970598?ref=newsfeed

Organisateur

Cécile Claverie
Phone
06 47 42 63 96

Lieu

La Résurgence de la Moure
13 rue du sergent Vigné
Toulouse, 31500 France
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